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건강3

입술 갈라짐의 숨은 원인과 관리, 7가지 확실한 해결법 누구나 한 번쯤 경험해 봤을 입술 갈라짐. 특히 건조한 계절이 되면 더욱 심해지는 이 불편한 증상, 단순히 립밤을 바르는 것만으로는 해결되지 않죠. 오늘은 입술이 갈라지는 근본적인 원인부터 살펴보고, 효과적인 해결법을 자세히 알아보겠습니다. 입술이 갈라지는 주요 원인내부적 원인먼저 우리 몸 안에서 일어나는 변화가 입술 갈라짐의 원인이 될 수 있습니다. 대표적으로 수분 부족이 가장 큰 원인인데요. 우리 몸의 수분이 부족하면 가장 먼저 피부와 입술이 영향을 받게 됩니다. 또한 비타민 B군이나 철분과 같은 영양소가 부족할 때도 입술이 쉽게 갈라질 수 있죠.호르몬의 변화도 중요한 원인 중 하나입니다. 특히 여성의 경우 생리 주기나 임신 중에 호르몬 변화로 입술이 더 자주 갈라지는 경험을 할 수 있습니다.요즘같이.. 건강 2024. 12. 28.
독감과 감기의 차이. 증상부터 회복까지 꼭 확인해야 합니다. 독감은 많은 사람들이 경험하는 계절성 질환으로, 감기와는 달리 급작스러운 발열과 심각한 증상이 특징입니다. 증상과 회복 과정에서 감기와 뚜렷한 차이를 보이며, 이를 정확히 이해하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 독감 증상과 진단, 그리고 효과적인 치료 방법을 확인하고, 적절히 대응할 수 있는 정보를 알려 드릴게요.  감기와 독감, 어떻게 다를까?독감은 감기와 증상이 유사하게 보일 수 있지만, 증상 발현 속도와 심각도에서 뚜렷한 차이를 보입니다. 독감은 대개 갑작스러운 발열과 오한으로 시작되며, 고열과 근육통이 두드러집니다. 반면, 감기는 점진적으로 증상이 나타나며 경미한 불편감으로 그치는 경우가 많습니다.독감의 증상급작스러운 고열: 보통 38°C 이상의 고열이 나기 시작합니다.전신 근육통과 피로감: 감기.. 건강 2024. 12. 20.
수면 위내시경 금식의 이유와 검사 전, 후 섭취 가이드. 꼭 지켜주세요. 위내시경 검사를 앞두고 계신가요? "언제부터 먹으면 안 되는 거죠?", "물도 안 되나요?", "검사 끝나고 바로 밥 먹어도 될까요?" 많은 분들이 이런 고민을 하십니다. 특히 처음 검사를 받는 분들은 더욱 걱정이 크실 텐데요. 오늘은 수면 위내시경 검사 전후의 금식과 섭취 관리에 대해 상세히 알아보겠습니다.  수면 위내시경 전 금식의 중요성위내시경 검사를 받기 전에 금식이 중요한 이유는 매우 간단합니다. 위 속이 비어 있어야 검사가 정확하게 이루어질 수 있기 때문입니다. 위에 음식물이 남아 있으면 내시경 카메라가 안을 잘 볼 수 없게 만들고, 심지어 검사 중에 위험한 상황이 생길 수도 있습니다. 예를 들어, 음식물이 폐로 들어가 흡인성 폐렴 같은 문제가 생길 수 있습니다.특히 수면 위내시경을 받을 때는.. 건강 2024. 12. 19.