외출주의사항1 미세먼지, 황사가 심한 '매우 나쁨' 날씨! 외출할 때 주의 사항. 실내 관리도 챙기셔야 해요. 미세먼지 경보가 종종 발령되는 요즘! 사실 가장 좋은 건 외출을 자제하는 거지만, 회사도 가야 하고 약속도 있고... 어쩔 수 없이 나가야 할 때가 많습니다. 마스크만 잘 쓰면 되겠지 했는데, 뉴스랑 여러 정보들을 찾아보니 그것만으로는 부족하더라고요. 그래서 미세먼지 대처법들을 정리해 봤습니다. 꼭 알아야 할 주의사항들과 유용한 정보, 앱이나 어플로 쉽게 알 수 있는 방법들도 알려드릴게요! 외출 시, 미세먼지 대처 방법올바른 마스크 선택과 착용법마스크는 미세먼지를 막아주는 가장 기본적인 도구인데요. KF 등급에 따라 차단 효과가 크게 달라진다고 해요. KF80은 일반적인 미세먼지 차단용으로 괜찮지만, 미세먼지가 '매우 나쁨' 수준일 때는 KF94 이상을 착용하는 게 좋다고 합니다.마스크를 고르셨다면, 제.. 건강 2025. 1. 27. 더보기 ›› 이전 1 다음
